88~89일차
saragil
단식 16시간, 필테, 금주♡계란으로 단식 깨고, 점심 백반,6시에 군달걀 한개^^오랜만에 필테하고 공복으로 잠들었다^ㅡ^
단식 18시간, 운동없이 음주;;점심 백반, 저녁은 중국음식 맥주3병.손빠른 인들이 순식간에 꽃빵을 채가서 사진에 3개뿐..인심없어 보이네ㅋ집에 와서 치즈케익에 맥주 2캔;;;나에겐 내일이 있다고 다짐 한방하고 맘편히 잤다 ㅋㅋㅋ
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고추잡채 맛있겠어요 ㅋ 그럼요 내일에게 위로를 받으며 😂
ㅋ 우리에겐 내일의 내가 있으니까요~^^저도 오늘도 운동 쉽니다~^^
인정입니다 담에 또 시켜야지
11월 19일 (음식 940kcal, 운동 490kcal)
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고추잡채 맛있겠어요 ㅋ 그럼요 내일에게 위로를 받으며 😂
ㅋ 우리에겐 내일의 내가 있으니까요~^^
저도 오늘도 운동 쉽니다~^^