아침마다 너무 힘들어요..
아침마다 밥먹는 습관때문에 식욕을 참기가 너무 힘든데 추천해주실 식단 없을까요??
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아몬드, 사과, 그릭요거트&블루베리, 계란 드셔요~
아침 잘 챙기셔야해요! 요거트나 사과+땅콩버터 추천해요!
구운계란, 저당 요거트