다이어트 식단
11월 12일( 저녁식사 377kcal)
카@leehseon86
- 2025.11.12 20:17
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저녁 377kcal 18:51
탄수화물(19.1%) 59.50 / 312g
단백질(28.6%) 16.33 / 57g
지방(18.1%) 8.69/ 48g
| 삶은 호박고구마 (1개, 145g) | 224kcal |
| 두부 계란국 (1그릇, 150g) | 153kcal |
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