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다이어트 식단

11월 10일( 아침식사 691kcal)

다신등급

Wonwer
  • 2025.11.10 11:25
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아침 691kcal 07:30
탄수화물(38.0%) 124.70 / 328g
단백질(26.8%) 16.10 / 60g
지방(29.2%) 14.60/ 50g
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
 106kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
견과류
(1회, 25g)
 156kcal
하리보 골드베렌 젤리
(1봉지, 100g)
 336kcal
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2025.11.10 조회수 : 31
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2025.11.10 조회수 : 7
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