다이어트 일기
11월 08일 (음식 990kcal, 운동 334kcal)
999****
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- 2025.11.09 11:49
- 1
- 0
- 음식
- 운동
990/ 1161
334/ 193
성공
(312)
점심식사 : 475kcal (47.98%)
| [랩노쉬] 단백 쿠키 더블 초코 맛 | 180kcal |
| 삶은 달걀 | 95kcal |
| [해태] 아이비 | 200kcal |
저녁식사 : 425kcal (42.93%)
| 들깨미역국 | 185kcal |
| 삶은 달걀 | 95kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 배 | 100kcal |
야식 : 90kcal (9.09%)
| [국순당] 생막걸리 | 90kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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