다이어트 식단
11월 06일( 아침식사 357kcal)
네@ohmyys
- 2025.11.06 09:57
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아침 357kcal 09:53
탄수화물(15.9%) 58.10 / 365g
단백질(10.7%) 7.20 / 67g
지방(12.1%) 6.80/ 56g
| 아침 토스트식빵 (1조각, 35g) | 97kcal |
| 그릭요거트 (1회, 90g) | 90kcal |
| 배도라지청 (1회, 50g) | 135kcal |
| 사과 1/4 (1회, 63g) | 35kcal |
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