다이어트 일기
10월 31일 (음식 1846kcal, 운동 250kcal)
마님02
- 2025.10.31 22:47
- 0
- 0
- 음식
- 운동
1846/ 1243
250/ 207
실패
(560)
아침식사 : 370kcal (20.04%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 9kcal |
| 냉장고 쏙 롤드오트 | 86kcal |
| 치아씨드 | 24kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 | 160kcal |
| 블루베리 냉동 | 35kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
| 허쉬 무가당코코아파우더 | 30kcal |
점심식사 : 520kcal (28.17%)
| 두부 | 176kcal |
| 무생채 | 143kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 쌀밥 | 118kcal |
| [티젠] 콤부차 레몬 | 15kcal |
오후 간식 : 145kcal (7.85%)
| [글로벌푸드] 곡물그대로21 | 56kcal |
| [동원] 구워 만든 곡물그대로21_인절미맛 | 89kcal |
저녁식사 : 357kcal (19.34%)
| 낙곱새 | 200kcal |
| 하이트 제로맥주 | 84kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
야식 : 454kcal (24.59%)
| [오리온] 오징어땅콩 | 291kcal |
| 먹태 | 163kcal |
운동 : 250kcal
| 스텝밀 | 250kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기