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10월 30일( 점심식사 655kcal)

다신등급

목표는나
  • 2025.10.30 12:44
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점심 655kcal 12:42
탄수화물(20.4%) 66.14 / 325g
단백질(58.7%) 35.21 / 60g
지방(58.3%) 29.17/ 50g
양배추채
(1회, 60g)
 13kcal
고등어구이
(1회, 100g)
 275kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(3/4개, 157g)
 236kcal
시금치나물
(1소접시, 106g)
 70kcal
고사리나물
(1인분, 101g)
 61kcal
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