다이어트 식단
10월 27일( 점심식사 360kcal)
sun^^
- 2025.10.27 17:19
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점심 360kcal 12:43
탄수화물(13.7%) 37.87 / 276g
단백질(45.7%) 23.30 / 51g
지방(28.2%) 11.85/ 42g
| 쌀밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 18kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 소고기국 (1회, 300g) | 240kcal |
| 아메리카노 (1회, 355ml) | 15kcal |
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