다이어트 식단
10월 23일( 점심식사 331kcal)
sun^^
- 2025.10.23 12:23
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점심 331kcal 12:17
탄수화물(7.5%) 20.73 / 276g
단백질(61.8%) 31.51 / 51g
지방(29.5%) 12.39/ 42g
| 동의란 (1회, 53g) | 68kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 100g) | 134kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1회, 10g) | 40kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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