다이어트 식단
10월 16일( 점심식사 355kcal)
sun^^
- 2025.10.16 12:33
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점심 355kcal 12:21
탄수화물(9.3%) 25.93 / 278g
단백질(61.4%) 31.29 / 51g
지방(33.3%) 14.00/ 42g
| 동의란 (1회, 50g) | 65kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 100g) | 134kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (2회, 380ml) | 60kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (2회, 20g) | 56kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1회, 10g) | 40kcal |
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