다이어트 식단
10월 13일( 점심식사 423kcal)
JinJinLim
- 2025.10.13 13:48
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점심 423kcal 13:47
탄수화물(17.8%) 60.68 / 340g
단백질(48.1%) 29.84 / 62g
지방(14.9%) 7.75/ 52g
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 찰현미밥 (1회, 120g) | 206kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| [다신샵] 닭신 오븐구이 소스닭가슴살 매콤까르보나라맛 (1회, 100g) | 158kcal |
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