다이어트 식단
10월 11일( 저녁식사 180kcal)
귀요미jn
- 2025.10.11 20:10
- 2
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저녁 180kcal 20:08
탄수화물(7.2%) 18.51 / 258g
단백질(9.2%) 4.34 / 47g
지방(0.9%) 0.34/ 39g
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 쇠고기토란국 (1소대접, 120g) | 89kcal |
| 김 (1장, 2g) | 18kcal |
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