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추선연휴간 좀 먹엇더니 얼굴이 붓고 살이찐거같아서이틀 유산소 열심히하고 운동햇더니 몇년간 처음보는 몸무게 까지 떨어졋다. 물론 수분도 빠졋겟지만 이렇게 꾸준히 해서 살빼자! D-70 목표 -16 kg!
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10월 10일 (음식 1165kcal)
10월 10일 (음식 995kcal)
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