소소한 변화
10.8
좋은습관들이기
3
- 2025.10.09 02:14
- 13
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일어난 후 미지근한 물 500ml 마심
점심 먹은 후 50분 홈트
저녁 먹은 후 걷기 1시간
야식 후 20분 홈트
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