건강하고 요요없는 다이어트해요
10월 2일
예쁜옷입자^^
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- 2025.10.02 22:23
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아침 사과
점심 만두라면에 계란두개 밥2스푼 (면은 안먹음)
저녁 상하이치킨랩 포테이토 제로콜라
저녁6시반이후 식사금지 성공
금주성공
운동30분이상. 실패
.
저녁식사 6시반 넘기지 않으려고 드라이브스루
이용하고 차안에서 먹었음다ㅎ
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금주유지 대단합니다 👏👏👏
연휴 잘 보내시구 계시죠?
몸 잘챙기고,
즐거운 한가위 되세요~^^