다이어트 식단
10월 01일( 아침식사 376kcal)
귀요미jn
- 2025.10.01 10:34
- 3
- 0
아침 376kcal 10:29
탄수화물(17.2%) 44.45 / 258g
단백질(32.3%) 15.18 / 47g
지방(35.7%) 13.91/ 39g
| 양배추 (1회, 27g) | 6kcal |
| 당근 (1개, 27g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 20g) | 6kcal |
| 사과 (1회, 42g) | 23kcal |
| 키위 (1개, 29g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 54g) | 73kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 우유 (1컵, 80ml) | 52kcal |
| 녹두전 빈대떡 (1인분, 24g) | 52kcal |
| 깨송편 (1개, 23g) | 52kcal |
| 단호박찜 (1회, 29g) | 19kcal |
| 약밥 (1인분, 18g) | 45kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
꽃신깨비
-
3
카@basik0815
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기