다이어트 식단
09월 24일( 점심식사 418kcal)
어매이징
- 2025.09.25 02:21
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점심 418kcal 13:20
탄수화물(20.0%) 75.49 / 378g
단백질(35.3%) 24.39 / 69g
지방(4.6%) 2.69/ 58g
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 오징어 숙회(찐것 or 삶은것) (1회, 100g) | 105kcal |
| 초장 (2종지, 56g) | 84kcal |
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