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다이어트 일기

09월 18일 (음식 804kcal, 운동 534kcal)

다신등급

남다른마녀

 1 1 2 2
  • 2025.09.18 19:29
  • 2
  • 0

😄

  • 음식
  • 운동

804/ 1346

534/ 224

성공
(852)

점심식사 : 689kcal (85.70%)
곰곰 그릭요거트 170kcal
김규흔 하루한끼 영양바 131kcal
부채살 스테이크 208kcal
만든양배추당근라페 68kcal
토마토 (중간크기) 14kcal
[신라명과] 호밀빵 98kcal

저녁식사 : 115kcal (14.30%)
견과류 115kcal

운동 : 534kcal
만보걷기 334kcal
땅끄부부 칼소폭2 200kcal
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