다이어트 식단
09월 11일( 아침식사 249kcal)
JinJinLim
- 2025.09.11 10:37
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아침 249kcal 10:36
탄수화물(4.6%) 15.47 / 340g
단백질(18.9%) 11.74 / 62g
지방(30.8%) 16.01/ 52g
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 40g) | 17kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1회, 70g) | 87kcal |
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