다이어트 식단
09월 11일( 점심식사 581kcal)
김지환coffee50
- 2025.09.11 07:30
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점심 581kcal 07:22
탄수화물(13.8%) 62.24 / 450g
단백질(73.2%) 60.03 / 82g
지방(35.4%) 24.41/ 69g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 동태국 (1대접, 250g) | 72kcal |
| 매운갈비찜 (1인분, 100g) | 269kcal |
| 파인애플 (1회, 50g) | 27kcal |
| 느타리버섯전 (1회, 50g) | 53kcal |
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