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다이어트 식단

09월 08일( 점심식사 406kcal)

다신등급

김지환coffee50
  • 2025.09.08 18:02
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점심 406kcal 07:35
탄수화물(13.1%) 58.81 / 450g
단백질(23.1%) 18.94 / 82g
지방(14.5%) 10.03/ 69g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
소고기무국
(1인분, 150g)
 144kcal
두부조림
(1소접시, 40g)
 44kcal
반건조 호박고구마 말랭이
(1회, 20g)
 63kcal
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