다이어트 일기
09월 08일 (음식 560kcal, 운동 270kcal)
999****
1
- 2025.09.08 17:45
- 1
- 0
- 음식
- 운동
560/ 1022
270/ 170
성공
(562)
점심식사 : 140kcal (25.00%)
| 아메리카노 | 5kcal |
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 | 135kcal |
저녁식사 : 420kcal (75.00%)
| [곤약상회] 곤약가래떡 현미 | 187kcal |
| 수란 | 82kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 양파 | 35kcal |
| 갓김치(식약처/대표) | 28kcal |
운동 : 270kcal
| 자유형 수영 | 270kcal |
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