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다이어트 식단

09월 05일( 점심식사 330kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.09.05 12:38
  • 1
  • 0
점심 330kcal 12:34
탄수화물(13.5%) 34.90 / 258g
단백질(44.1%) 20.75 / 47g
지방(30.2%) 11.79/ 39g
데친 브로콜리
(1회, 27g)
 8kcal
방울토마토
(1개, 27g)
 4kcal
오이도라지생채
(1인분, 31g)
 22kcal
견과류
(1회, 10g)
 62kcal
마늘장아찌
(1소접시, 19g)
 10kcal
검은콩밥
(1회, 80g)
 100kcal
추어탕
(1인분, 162g)
 104kcal
들깨가루
(1회, 10g)
 12kcal
블루베리
(1작은컵, 15g)
 8kcal
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