다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔뚝살
카@yeujin1873
- 2025.08.26 10:40
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다이어트 중인데 5키로 정도 빠졌는데, 팔뚝살도 그렇고 전완근이라고 하는그쪽도 여전히 두꺼운 느낌이에여 .. 팔뚝에 효과적인 운동이나 식단이있을까요...
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체질이라 어쩔수없어요
여성이시면 체지방빠지다보면 팔뚝살은 마지막에 빠질꺼에요