다이어트 식단
08월 19일( 저녁식사 741kcal)
리즈메모리
- 2025.08.20 06:56
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저녁 741kcal 06:56
탄수화물(1.0%) 3.09 / 321g
단백질(138.1%) 81.47 / 59g
지방(41.5%) 20.34/ 49g
| 연어사시미 (3접시, 300g) | 435kcal |
| 매운탕 (1/2인분, 150g) | 106kcal |
| 생선구이 (2개, 100g) | 200kcal |
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