다들 식단 어떻게 하시나요
상자1
파바나 뚜레쥬르에서 계속 샐러드 사기에도 돈에 무리가 오고 단백질 쉐이크도 비싸고… 다들 어떻게 하시나요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
꼭 샐러드만아니라도 시금치같은거나 상추같은걸로 대체해도 될거같은데요 양배추 찜이나요. 저는 매일 도시락 싸서다녀요. 단백질쉐이크는 큰통을 사면 좀 싸니까 회사에 쉐이크 보틀 가져다두고 파우더 소분해서 회사에 두고 남은 큰통은 집에두고 먹어요.
비밀 댓글 입니다.
헬스장 가면 운동
넘맛있쥬 지금은 자제가능하나 처음엔
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꼭 샐러드만아니라도 시금치같은거나 상추같은걸로 대체해도 될거같은데요 양배추 찜이나요. 저는 매일 도시락 싸서다녀요. 단백질쉐이크는 큰통을 사면 좀 싸니까 회사에 쉐이크 보틀 가져다두고 파우더 소분해서 회사에 두고 남은 큰통은 집에두고 먹어요.
비밀 댓글 입니다.