아름다운 4050을 위하여:리즈백
357일차
saragil
- 2025.08.08 00:19
- 20
- 3
체중 65.2/필테, 어쩌다 만보.
오늘은 진짜 점심:그릭,토마토.저녁:빼빼로 끝낼 계획이었음에도,... 어느새 양배추 달걀부침을 하고있으니ㅋㅋ 결국 9시 다 돼서 젓가락을 놨다
괜찮다고 위로하며 낼을 기약한다.
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식단 조절 잘하셨어요~👍👍👍
오~ 건강식으로 드셨네요 저두 양배추 달걀부침 자주 해먹었어요 야채 마이 넣으면 포만감 쩔어요~ㅎㅎ 저기에 모짜렐라치즈까지 얹으면 더 맛있어요~^^
그래도 양배추 달걀부침을..요즘 아주 선전하고 계심다👏👏👏