마른비만 운동 추천해주세여
양양쩡
몸무게는 키에 비해 적게 나가는데 진짜 몸에 지방 밖에 없어요어떤 운동 하는게 좋을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
배드민턴!!
코어 운동이 정말 효과 좋았어요👍🏻
경험많은 PT쌤이랑 PT 1대1로 추천드려요. 적어도 30대 이상 40대 쌤들도 좋구요. 저는 여자라 여자쌤이랑 하고있는데 성별 같은것도 진짜 큰 장점이었습니다.
3대운동이요
식단 추천
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
배드민턴!!
코어 운동이 정말 효과 좋았어요👍🏻
경험많은 PT쌤이랑 PT 1대1로 추천드려요. 적어도 30대 이상 40대 쌤들도 좋구요. 저는 여자라 여자쌤이랑 하고있는데 성별 같은것도 진짜 큰 장점이었습니다.
3대운동이요