자유게시판
71.1-> 62.79
혀느맘
- 2025.07.31 10:32
- 1,680
- 60
71.1로 시작했던 내 한달 다이어트 62.79 마무리
총 8.31키로 감량 오로지 식단으로만 뺌
중간에 담낭제거수술을 해서 66키로까지 찜
수액과 수술후 붓기로 많이 힘들었음..2주 기록없음
8월부턴 유산소로 시작해서 근력으로 마무리해야지
목표한 60키로 까지 힘내보자!!! 난 할수있다!!!!!!!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
꽃신깨비
-
3
terria
-
4
눈웃음에이
-
5
카@jjeongmi80
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
혹시 식단 어찌하셨는지 여쭤봐도될까요???
👍
😍
우와 멋져요!! 저도 도전해보겠습니다^-^
화이팅하십쇼🥰😍
혹시 체중이 비슷해서그런데 어떻게 감량하셨나요?
한달동안 식단관리만 하다가 두달차부터 운동병행하고 있어요^^
👍
🥰
대단해요👏