다이어트 식단
07월 27일( 아침식사 380kcal)
Yoonyoooo
- 2025.07.27 21:32
- 1
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아침식사 구욷
아침 380kcal 21:30
탄수화물(9.4%) 30.62 / 325g
단백질(18.2%) 10.90 / 60g
지방(47.2%) 23.60/ 50g
| 햄치즈크라상샌드위치 (1회, 107g) | 320kcal |
| 샐러드야채 (1회, 140g) | 35kcal |
| 블랙올리브 (1회, 20g) | 25kcal |
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