가족 모임시 음식 참기 힘들어요~
52킬로고고
주말이 저에겐 다이어트의 꿀기간인데2박3일간의 가족 모임 때문에 다이어트가 힘드네요~너무 과하게 먹고 있어서 오히려 그동안 빠진 살이 도로 찌고 있어요.어쩌면 좋을까나요~~~
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그래서저는횟집가자고한다음에회만초장아주약간만찍어서좀먹고젓가락딱놓습니다ㅜㅜ아쉽지만
맞아요
많이걸어다니고 계속 움직여요 저도 몇일전에 가족모임이였는데 고기구워먹을때 하나먹고 움직이는걸 계속 반복했어요~
몸무게 측정은 매일해야되나요??!
뭐가문제일까요ㅠ
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