다이어트 식단
07월 23일( 아침식사 270kcal)
네@wq1397
- 2025.07.23 11:00
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아침 270kcal 10:59
탄수화물(12.4%) 49.25 / 398g
단백질(14.1%) 10.31 / 73g
지방(6.8%) 4.16/ 61g
| 자몽(그레이프프루트) (1개, 200g) | 64kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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