자유게시판
3kg 감량
랄쥐
- 2025.07.22 22:43
- 226
- 3
실내운동 자전거 타고 제자리 걷기, 스트레칭 하고 간식 끊었어요
복날 외식에 칼로리 폭탄 크림스파게티 먹었는데 저녁에 채소먹고 나름 잘 유지했어요 근데 참 힘드네요 ㅠㅠ
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멋져요
화이팅👏