다이어트 일기
07월 14일 (음식 1935kcal, 운동 480kcal) 8일차
윌리효성
- 2025.07.15 15:06
- 1
- 0
2만보 걸었더용
- 음식
- 운동
1935/ 2280
480/ 380
성공
(445)
점심식사 : 378kcal (19.53%)
| [다신현미밥상] 9DAY 새우현미밥&렌틸콩현미밥&두부소세지 | 378kcal |
저녁식사 : 1,267kcal (65.48%)
| 스타벅스 카페 브륄레 프라프치노(Tall) | 260kcal |
| 스타벅스 베이컨 체다&오믈렛 샌드위치 | 401kcal |
| 스타벅스 초코 품은 부생카 | 606kcal |
야식 : 290kcal (14.99%)
| [푸라닭치킨] 닭다리살 스테이크 블랙알리오 | 290kcal |
| 동원 보성녹차 | 0kcal |
운동 : 480kcal
| 스포츠클라이밍 | 480kcal |
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