다이어트 일기
07월 14일 (음식 619kcal, 운동 294kcal)
네@goss2
- 2025.07.14 20:58
- 7
- 0
- 음식
- 운동
619/ 858
294/ 143
성공
(390)
점심식사 : 300kcal (48.47%)
| 닭가슴살큐브 | 300kcal |
오후 간식 : 19kcal (3.07%)
| 오이 | 19kcal |
저녁식사 : 150kcal (24.23%)
| 단백질파우더 | 150kcal |
야식 : 150kcal (24.23%)
| 단백질파우더 | 150kcal |
운동 : 294kcal
| 걷기 | 294kcal |
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