다이어트 일기
07월 10일 (음식 897kcal, 운동 800kcal)
네@lenoq
- 2025.07.10 14:06
- 4
- 0
- 음식
- 운동
897/ 1561
800/ 260
성공
(1204)
아침식사 : 579kcal (64.55%)
| 김밥 | 318kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 저지방우유 | 204kcal |
점심식사 : 318kcal (35.45%)
| 김밥 | 318kcal |
운동 : 800kcal
| 아쿠아로빅 | 240kcal |
| 농사 | 400kcal |
| 사우나 | 160kcal |
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