다이어트 일기
07월 02일 (음식 1040kcal, 운동 180kcal)
999****
1
- 2025.07.02 18:12
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1040/ 1206
180/ 201
성공
(145)
점심식사 : 380kcal (36.54%)
| [스타벅스] 치킨 & 머쉬룸 파니니 | 370kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
오후 간식 : 135kcal (12.98%)
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 | 135kcal |
저녁식사 : 525kcal (50.48%)
| 구운계란 | 70kcal |
| 콩나물국 | 25kcal |
| 느타리버섯볶음 | 200kcal |
| 계란볶음밥 | 230kcal |
운동 : 180kcal
| 목욕 | 180kcal |
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