다이어트 식단
07월 01일( 점심식사 615kcal)
허니주허니
- 2025.07.01 16:59
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점심 615kcal 16:55
탄수화물(16.4%) 57.98 / 354g
단백질(58.9%) 38.26 / 65g
지방(38.2%) 20.65/ 54g
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 계란말이 (1회, 100g) | 193kcal |
| 야채계란말이 (1회, 100g) | 130kcal |
| 현미귀리잡곡밥 (1공기, 200g) | 100kcal |
| 오이냉국 (1회, 400ml) | 76kcal |
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