비포&애프터
71.7->64.73
혀느맘
- 2025.06.29 20:48
- 14
- 2
한달동안 6.4키로 감량함
* 운동 절대 안함 오로지 식단으로 감량함
마라탕.떡볶이.매운닭발 미치게 먹고싶다ㅠㅠ
60키로까지 참을꺼임 난 할수있다!
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저랑 비슷한 시점에서 시작하셨네요. 전 운동 식단하고 있어요. 저는 6주동안 5kg 빠졌어요.
운동병행하시는거 너무 대단하세요 저는 운동까지하면 너무 지칠것같아서 목표한 몸무게 되면 하려고해요 6주동안 5키로도 너무 대단하세요 우리 화이팅해요^^!!