• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 16일 (음식 605kcal, 운동 868kcal)

다신등급

내사랑 송중기

  • 2016.03.16 17:15
  • 34
  • 0
아침식사 : 39kcal (6.45%)
호박즙 (1컵, 100ml) 29kcal
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵, 200ml) 10kcal
점심식사 : 64kcal (10.58%)
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 10g) 6kcal
당근 (1토막, 150g) 50kcal
양상추 (1소접시, 30g) 3kcal
아삭이고추 (1회분, 30g) 5kcal
저녁식사 : 502kcal (82.98%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal
유채싹 (1소접시, 100g) 20kcal
시금치나물 (1소접시, 86g) 54kcal
오이지무침 (1소접시, 58g) 30kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
[피자스쿨] 치즈피자 (1/4조각, 18g) 55kcal
코카콜라 (1/4캔, 52ml) 24kcal
운동 : 868kcal
런닝머신 걷기 (60분) 623kcal
싸이클 실내자전거 (35분) 245kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

1일차!

2016.03.16 조회수 : 37
다음글

03월 16일 (음식 1337kcal, 운동 366kcal)

2016.03.16 조회수 : 54
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기