다이어트 일기
출산 +81 06월 27일 (음식 893kcal, 운동 192kcal)
doddo
- 2025.06.28 07:18
- 0
- 0
- 음식
- 운동
893/ 1764
192/ 294
성공
(769)
점심식사 : 116kcal (12.99%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [생협S&D/대산후드] 미니초코칩쿠키*120g | 106kcal |
오후 간식 : 77kcal (8.62%)
| 블루베리 | 16kcal |
| 오이 | 19kcal |
| 천도복숭아 | 42kcal |
저녁식사 : 700kcal (78.39%)
| 닭볶음탕 | 460kcal |
| 당면 삶은것 | 85kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
운동 : 192kcal
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
| 헬스 | 110kcal |
| 스쿼트 | 12kcal |
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