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다이어트 식단

06월 26일( 아침식사 341kcal)

다신등급

maranda
  • 2025.06.26 17:12
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아침 341kcal 17:11
탄수화물(19.3%) 57.95 / 301g
단백질(19.9%) 10.92 / 55g
지방(16.4%) 7.56/ 46g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
잔멸치볶음
(3/4회, 15g)
 51kcal
햄감자채볶음
(3/4회, 90g)
 108kcal
수박
(3/4회, 75g)
 27kcal
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장윤주님~

2016.06.22 조회수 : 329
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