다이어트 식단
06월 25일( 오후간식 432kcal)
트리플서린
- 2025.06.26 10:00
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오후간식 432kcal 09:59
탄수화물(16.2%) 53.00 / 328g
단백질(35.0%) 21.00 / 60g
지방(33.0%) 16.50/ 50g
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 닥터트루 초유 산양유 프로틴 담은 리얼 단백질 쉐이크 쿠키앤크림맛 (1회, 30g) | 117kcal |
| [파리바게트] 카스테라 (1회분, 80g) | 250kcal |
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