다이어트 식단
06월 06일( 점심식사 248kcal)
sun^^
- 2025.06.06 13:14
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점심 248kcal 12:53
탄수화물(11.7%) 32.83 / 281g
단백질(34.9%) 17.78 / 51g
지방(18.3%) 7.88/ 43g
| 김치콩나물국(식약처/대표) (1회, 400g) | 48kcal |
| 순두부 (1인분, 100g) | 47kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 무채무침 (1회, 40g) | 20kcal |
| 오징어무침 (1/4회, 20g) | 25kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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