다이어트 일기
06월 04일 (음식 1451kcal, 운동 300kcal)
카@youn328g
- 2025.06.05 09:37
- 5
- 0
- 음식
- 운동
1451/ 2720
300/ 453
성공
(1116)
아침식사 : 252kcal (17.37%)
| 호떡 | 252kcal |
오전 간식 : 8kcal (0.55%)
| 아메리카노 | 8kcal |
점심식사 : 716kcal (49.35%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란말이 | 201kcal |
| 된장찌개 | 88kcal |
| 오이김치 | 60kcal |
| 스팸김치볶음 | 112kcal |
| 쉽게 뿌려먹는 김가루 | 100kcal |
저녁식사 : 360kcal (24.81%)
| 꼬마김밥 | 360kcal |
야식 : 115kcal (7.93%)
| [롯데] 핫식스 | 115kcal |
운동 : 300kcal
| 만보걷기 | 300kcal |
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