2025년 6월 1~2일 유지어트 일기



6월 1일은 무난한 식단이였다.





6월 2일은 채소를 별로 안먹어서 다음날 화장실에서 힘들듯하다.
저녁에는 교촌 허니콤보를 1/4마리를 먹었는데 모자라서 닭다리살을 추가로 먹었다. 역시 치킨은 열량대비 양이 너무 적다. 닭다리살 두덩이를 먹어도 이것보다는 열량이 적과 배도 꽤많이 불렀을듯하다.
나머지 끼니는 무난했다.
이번에는 운동도 어느정도 했다.
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
카@basik0815
눈웃음에이
명지니맘
N
다빼자잇
아~~~치킨님이다~~~~😍
행복하셨겠어요!!!!
초반에는 정말 행복하죠. 행복이 후회로 바뀌기전에 멈추는게 쉽지않지만 노력하고있어요.