다이어트 식단
05월 24일( 점심식사 329kcal)
또영맘
- 2025.05.25 07:01
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점심 329kcal 07:00
탄수화물(5.6%) 18.77 / 337g
단백질(26.6%) 16.49 / 62g
지방(24.8%) 12.65/ 51g
| 흰죽 (1/2그릇, 100g) | 68kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1/4개, 60g) | 9kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
| 깨 볶은것 (1종지, 13g) | 75kcal |
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