다리를 다쳤을때 운동
네@drywind010
오른쪽 다리를 다쳐 움직이기가 어려운데 식단만으로 하기보단 추가적으로 뭔가 할수 있을만한 운동이 뭐가 있을까요?
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의자에 앉아서 다리 올렸다 내렸다 하는것도 복근운동 되고요