다이어트 식단
05월 15일( 저녁식사 100kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2025.05.15 23:56
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수제 요거트+레몬즙+알룰로스
저녁 100kcal 21:15
탄수화물(2.4%) 7.78 / 327g
단백질(9.3%) 5.56 / 60g
지방(11.1%) 5.56/ 50g
| 그릭요거트 (1회, 100g) | 100kcal |
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